A Secret Weapon For سردردی
A Secret Weapon For سردردی
Blog Article
گذاشتن یخ یا پارچه‌ی سرد و مرطوب روی سر، زیر بغل یا کشاله‌ی ران هم می‌تواند به خنک شدن بدن کمک کند.
پیاده روی و ورزش سبک روزی نیم ساعت و اجتناب از فعالیت‌های شدید و سخت بدنی
دوره‌هـای قاعدگی و ضعف رحم (سردردهای وابسته به پریود، باید بررسی شوند کمبود دخایر فعال آهن، کمبود منیزیم و کمبود دریافت ویتامین ث و ضعف رحم باید بررسی شود تا بتوان درمان کرد)
فهرست محتوا پنهان چکیده سابقه و هدف مواد و روش ها یافته ها نتیجه گیری مقدمه مواد و روش ها یافته ها و بحث یافته های پیرامون نقش پنبه در هموستاز در طب جدید نتیجه گیری چکیده سابقه و هدف...
یک تکه میوه “به” مربا شده یا یک قاشق مرباخوری «رب به» را بعد هر وعده غذا میل کنید.
سردردهای پریود به دلیل کاهش شدید هورمون‌های استروژن و پروژسترون در این دوران ایجاد می‌شوند. همچنین استرس و کمبود آهن در خون نیز می‌تواند باعث تحریک سردرد شود.
آمی‌تریپتیلین و ضدافسردگی‌های سه حلقه‌ای مشابه (تریپتانول و اقلام مشابه) جدا از اثر ضد افسردگی، سردرد را نیز تسکین می‌دهند.
مضرات ویپ، پاد و سیگار الکترونیکی؛ بی ضرر یا خطرناک‌تر از حد انتظار؟
متن دعای جلیل الجبار اهنگ سردرد محمد محرمی با معنی و فایل صوتی + خواص دعای جلیل الجبار
روش‌های درمانی مختلفی برای سردردهای پریودی وجود دارد: از درمان‌های دارویی گرفته تا درمان‌های خانگی و روش‌های ریلکسیشن. انتخاب روش درمان بستگی به شدت سردرد دارد.
در سایر موارد، استراحت در بستر، درمان فشار خون و دارودرمانی به منظور افزایش سرعت رشد ریه‌های جنین و کمک به زایمان زودهنگام توصیه می‌شود.
روش‌های درمان سردرد که پس از معاینه و با توجه به نوع و شدت سردرد می‌توان استفاده نمود شامل موارد زیر است:
همچنین اگر در طرف چپ و شقیقه ضربان درد بیشتری احساس شود، در طرف راست کمتر خواهد بود و بالعکس.
در مقاله‌های علمی معتبری گفته شده است که ورزش منظم می‌تواند در برخی افراد از ایجاد سردردهای پریودی پیشگیری کند.